Привычка пить воду, которая не держится на силе воли
Большинство советов про питьевой режим сводятся к «пей больше воды» в надежде, что дальше сработает сила воли. Вот привычка, построенная на подсказках и мягких напоминаниях — вместо этого.
Техника Помодоро, которая переживает плохой день
Таймер 25/5 легко начать и легко бросить. Вот версия техники Помодоро, построенная на ритуалах, а не на сериях, — чтобы трудный день не заканчивал привычку.
Система бюджета для тех, кому раньше не удавалось её придерживаться
Большинство бюджетов умирают в первые две недели. Система из трёх категорий и пятиминутная еженедельная проверка, которая выдерживает не только идеальный месяц, но и по-настоящему хаотичный.
Как выстроить режим приёма лекарств, которого вы действительно будете придерживаться
Практическое руководство по соблюдению режима приёма лекарств — почему люди пропускают дозы, как на самом деле работает время напоминаний и как выстроить режим, который переживёт плохую неделю.
Сайт теперь говорит на семи языках
MFKAPPS теперь доступен на английском, турецком, французском, испанском, японском, хинди и русском. Короткая заметка о том, зачем студии из одного человека вообще было это нужно и как она остаётся быстрой.
Как я создавал Hydrame: умные напоминания без занудства
Приложение-напоминалка живёт или умирает благодаря своим уведомлениям. Рассказываю, как я спроектировал уведомления Hydrame, чтобы они мягко подталкивали вас — и подстраивались под ваш день, а не боролись с ним.