// 無料ツール
服薬スケジュール計算ツール
1日に何回服用するか、そして何時から何時まで起きているかを入力すると、続けやすい均等な服薬時刻がわかります。登録不要、何も保存しません。
これはスケジュール作成の補助ツールであり、医学的助言ではありません。必ず処方のタイミングと、医師・薬剤師の指示に従ってください — それらはこのツールの提案よりつねに優先されます。
// この手法
時刻の決め方
この計算ツールは、起きている時間に服薬を均等に配分します：最初は起床時、最後は就寝の近く、その間は等間隔です。
均等に配分すれば、睡眠の許すかぎり服薬間隔が安定します。そして、起床・食事・就寝といったすでに意識している瞬間に時刻を結びつけることが、実生活で続けられるスケジュールの条件です。
時刻を決める前に
食事の前か後か
食後に飲むべき薬もあれば、空腹時に飲むべき薬もあります。計算ツールよりも添付文書が優先です — それに合わせて時刻をずらしてください。
厳密な間隔
一部の処方（特定の抗生物質など）では、夜間も含めた厳密な「8時間ごと」が必要です。処方どおりに正確に守ってください。
相互作用とタイミング
薬によっては、互いに間隔を空ける必要があったり、朝または夜に飲むよう決められていたりします。薬剤師に相談してください。
// FAQ
よくある質問
「1日2回」は12時間ごとという意味ですか？
必ずしもそうではありません。多くの薬では朝と晩で問題ありませんが、厳密に12時間の間隔が重要な薬もあります。添付文書を確認するか薬剤師に尋ねてください — 厳密な間隔が必要な場合は、その旨が記載されています。
飲み忘れたらどうすればいいですか？
一般的な原則は、気づいた時点で服用すること — ただし次の服用時刻が近い場合を除きます。そして、決して2回分をまとめて飲まないこと。正しい対応は薬によって異なるので、添付文書を確認するか薬剤師に相談してください。
服薬は24時間で配分すべきですか、起きている時間で配分すべきですか？
処方に特別な指示がないかぎり、日常的な薬の多くは起きている時間に配分します。厳密な間隔が指定された処方は例外で、夜間も含みます — その場合は正確に従ってください。
入力した内容は保存されますか？
いいえ。時刻はブラウザ内で計算され、ページを離れると消えます。どこにも送信されず、何も追跡しません。