Une routine d'hydratation qui ne dépend pas de la volonté
La plupart des conseils sur l'hydratation se résument à « buvez plus d'eau » et espèrent que la volonté comblera le reste. Voici une routine construite autour de déclencheurs et de rappels doux à la place.
Bien faire les actions de notification Android : marquer une dose comme prise sans ouvrir l'application
Un guide pratique des boutons d'action de notification Android — PendingIntent, la restriction du trampoline d'activité, goAsync() et la mise à jour sûre de l'état Room.
Bâtir une routine de prise de médicaments que vous suivrez vraiment
Un guide pratique sur l'observance médicamenteuse — pourquoi on manque ses doses, comment fonctionne réellement le minutage des rappels, et comment construire une routine qui survit à une mauvaise semaine.
Des rappels Android fiables en 2026 : WorkManager, alarmes exactes et les nouvelles règles de batterie
Comment publier en 2026 des rappels Android qui se déclenchent vraiment — WorkManager vs AlarmManager, SCHEDULE_EXACT_ALARM, POST_NOTIFICATIONS et les bizarreries des constructeurs qui piègent encore.